День отказа от курения

На Земле целых два международных дня, посвященных борьбе с курением, — Всемирный день без табака (29 мая) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Первая из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году, вторая появилась даже раньше — в 1977 году, по решению Американского онкологического общества.

Каждый год огромное количество денег тратится на то, чтобы разъяснить вред курения, разработать новые методы избавления от зависимости и донести до населения уже существующие. В то же время табачная индустрия тратит миллионы, чтобы провоцировать людей покупать больше, дороже и регулярнее. Но нельзя победить курение с одной стороны отказываясь от него, а с другой — соблазняя им.

Многие курильщики, говоря о своем многолетнем стаже, не без гордости заявляют, что на протяжении многих лет у них ничего не болит и все нормально. Болеть, конечно, ничего не должно, ведь эта пагубная привычка — не вирусное заболевание, а годами оказываемое негативное воздействие на все внутренние органы человека. Вред курения на человека на ранних этапах не имеет внешнего проявления, но разрушительная сила уже начала свое губительное действие.

Вред курения на организм оказывается не только на курящего, но и на окружающих его людей. Поэтому огромное количество ядовитых веществ, которые содержатся в табачном дыме, пагубно сказывается на системах и органах как курящего, так и вдыхающего табачный дым.

В настоящее время научные статьи о вреде курения характеризуются печальной статистикой: около 90 процентов людей, кому диагностировали рак легких, являются заядлыми курильщиками. Вместе с табачным дымом в организм поступают вредные вещества, которые обладают канцерогенным свойством: бензапирен, табачная смола, радиоактивный полоний.

Вред курения на человека не ограничивается отрицательным воздействием только на его легкие. Токсичные соединения, содержащиеся в табачном дыме, поступают в кровь и провоцируют развитие атеросклероза. Это заболевание служит основной причиной, приводящей к заболеваниям сердца.

В последние десятилетия курение стало популярным и среди женщин. Эта привычка самым негативным образом сказывается на детородных функциях. Вред курения на организм ребенка, которого вынашивает беременная женщина, можно сравнить с двойным убийством: вдыхаемые с дымом токсичные вещества вместе с кровью поступают в организм плода. Это приводит к ужасным последствиям: рождение больного ребенка, преждевременные роды, выкидыш, мертворождение.

Принимая во внимание физиологические особенности подросткового возраста, можно понять, насколько токсичен и отрицателен вред курения на организм подростка. Курящие дети в несколько раз чаще заболевают бронхитом, бронхиальной астмой, ангиной. Пытаясь спасти подрастающее поколение от этой убийственной привычки, медики прилагают все усилия, чтобы не допускать табакокурение в подростковом возрасте, донести до их сознания ненужность этой привычки. Это обязанность каждого из взрослых, так как именно в этом возрасте дети, пытаясь подражать взрослым, закуривают свою первую в жизни сигарету.

«Информирован — значит, вооружен»: руководствуясь именно этим выражением, мы публикуем статьи о вреде курения, чтобы максимально снизить число желающих начать курить. Ведь лучшее средство бросить курить — просто не начинать!

Материалы подготовлены сотрудниками отделения

отказа от курения МУЗ «Каслинская ЦРБ»

Статистика

Каждая десятая женщина в России — курит, а 50-60% мужчин — заядлые курильщики. Несмотря на усилия здравоохранительных организаций, не так уж много людей бросает курить, не помогает даже риск смерти: курение и заболевания, которые оно вызывает, каждый год убивают около миллиона россиян. Это куда больше, чем от СПИДА, аварий на дорогах или употребления тяжелых наркотиков.

Факты

Табачный дым, на самом деле, не что иное, как пыль, очень мелкая пыль, которую легкие курильщиков вынуждены фильтровать раз за разом. Для сравнения: в течение года легкие человека пропускают через себя почти литровую банку дегтя. Табачный дым полон угарного газа, никотина, формальдегида, канцерогенных углеводородов, мышьяка, свинца, сажи, синильной кислоты, муравьиной кислоты и еще многих химических вредных соединений.